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2013/08/30

Today's smoothy!

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<Flower&Dining Producer 加東亜希子 公式ブログ>

花&食空間プロデューサー 加東亜希子の

「華のある暮らし」の日々をお伝えしています。

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Dsc_00121

今朝のスムージーは

北海道産にんじんとプチトマトに

ライムを加え

最後の仕上げに、

マンダリン入りエクストラバージンオリーブオイルを

プラスしたもの。

 

特にトマトは

オイルと一緒に摂取すると

リコピンの吸収率がよくなると聞きました。

 

オリーブオイルには、天然のマンダリンオレンジ果汁が

含まれているため

最後の香りづけ効果としてもGOOD

 

この組み合わせ、くせになりそうです

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