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2013/08/04

Today's Good morning Smoothy!

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<Flower&Dining Producer 加東亜希子 公式ブログ>

花&食空間プロデューサー 加東亜希子の

「華のある暮らし」の日々をお伝えしています。

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人参がたくさん手に入ったので

今朝はスムージーにしていただいてみました

 

にんじんのほかに、

ピンクグレープフルーツ、レモン、コマツナを入れ

最後の仕上げに、マンダリンの果汁入り

オリーブオイルを少々加えました。

 

良質の油をとることで

夏に意外と不足しがちな、お肌の油分を回復させる効果があるとか。

さっそく取り入れてみました~

 

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