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2013/01/04

Starting DETOX LIFE!

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<Flower&Dining Producer 加東亜希子 公式ブログ>

花&食空間プロデューサー 加東亜希子の

「華のある暮らし」の日々をお伝えしています。

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お正月は不規則な生活が続いてしまいがちですが

そろそろお正月気分を脱却し、

生活リズムを元に戻さなくては!

まずは、朝のフルーツをたっぷりと。

朝の果物は「金」。

もともと、果物は朝しか食べないのですが

スムージーに加え、今日は苺もプラス。

 

そして、早寝早起きも復活です

 

朝の青空は気持ちいいですよ!

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