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2010/08/17

ジンジャー・レモネード

0817

冷房のきいた室内に居続けていることが多いと、

気が付くと足先が冷えていることが有ります

 

以前こちらでもご紹介いたしました

ヴェーダヴィのジンジャーシロップは

愛用者に松嶋菜々子さんや秋元麻巳子さんはじめ、

管理栄養士の伊達友美さんもNHKでおススメしていた優れもの

最近は三越や西武などのデパートでも手に入りやすくなりました。

身体を中から温める生姜がたっぷり入った

濃厚シロップです。

(指に付いたシロップを舐めると辛い!)

 

冬は紅茶に入れたりして頂くのですが、

夏はいちどにミネラル分やビタミンCなど、

いろいろなものを摂取したいので、

この1杯で全部摂れる欲張りなドリンクを考えました。

 

大さじ1杯のジンジャーシロップに、

レモンスライスと炭酸水を加えるだけ

ジンジャーシロップは沈殿してしまうので

グラスの底からしっかり混ぜるのがポイントです

炭酸水ダイエットの方法に近いかも?

 

夏の冷え対策に、是非おためしくださいね

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